抖音怎么上传30秒视频

1、打开抖音点击+，点击右边的更多。

2、如果有时长切换权限，在闪光灯的位置会出现时长，点击时长即可切换。

3、抖音长视频权限，需要到达1000粉丝才能开通。

4、总结。