1、将鲍鱼清洗干净,用牙刷刷干净,然后从底部抠掉外壳,去掉内脏。

2、将鲍鱼肉清洗干净之后,用菜刀切成井字,然后开水下锅烫一遍捞出。

3、锅中烧油,放入姜蒜,炒出香味,再倒入料酒、鲍汁、老抽、蚝油和水。

4、将鲍鱼倒入锅中,加入鸡粉和白糖,煮两分羞披倘钟。

5、倒入生粉兑水勾芡,然后再淋上葱油搅拌均匀之后贪醒八屈,捞出来摆盘。

6、将西兰花切成块,然后放入锅中烫熟,捞出来排盘即可完成。

1、将鲍鱼清洗干净,用牙刷刷干净,然后从底部抠掉外壳,去掉内脏。

2、将鲍鱼肉清洗干净之后,用菜刀切成井字,然后开水下锅烫一遍捞出。

3、锅中烧油,放入姜蒜,炒出香味,再倒入料酒、鲍汁、老抽、蚝油和水。

4、将鲍鱼倒入锅中,加入鸡粉和白糖,煮两分羞披倘钟。

5、倒入生粉兑水勾芡,然后再淋上葱油搅拌均匀之后贪醒八屈,捞出来摆盘。

6、将西兰花切成块,然后放入锅中烫熟,捞出来排盘即可完成。
