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黑豆怎样吃才能发挥它的功效

时间：2024-10-29 00:11:45

1、准备好食材

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3、将泡好的黑豆倒入砂锅中，加入适量清水

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5、盖上锅盖，大火烧开后，该中小火慢慢熬制

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7、盛出就可以食用了

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