低脂香煎鸡胸肉

时间:2026-02-15 06:50:36

1、500g鸡胸肉去肥去筋

低脂香煎鸡胸肉

2、切成厚薄均匀的肉片

低脂香煎鸡胸肉

3、加柠檬汁,老抽,葱姜等腌制30分钟左右

低脂香煎鸡胸肉

4、平底锅刷少量油煎至两面金黄

低脂香煎鸡胸肉

5、喜欢焦焦的可以多煎一会

低脂香煎鸡胸肉

6、撒上芝麻就可以开动啦

低脂香煎鸡胸肉

© 2026 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com