1、每天清晨用清水洗干净面部油脂，拍爽肤水，乳，隔离基本的护理是为了隔绝空气对皮肤毛囊的污染与伤害。面部的皮肤是直接暴露在空气中，如果没有保护好，很容易受到外界的物理伤害和空气中的微生物以及灰尘的伤害。
2、饮食上以清淡为主，新鲜的瓜果蔬菜，避免辛辣油腻刺激性的食物，少甜食（甜食容易加速皮肤衰老），不能吃葱、香菜等的朋友可以不吃。葱和香菜以及酒类容易诱发皮脂分泌，造成毛囊堵塞。
3、晚上，一定要用卸妆油卸妆，没有化妆也要用卸妆油先清除隔离和防晒，以及毛囊里多余的油脂。油与油相容，所以皮肤属于油性的朋友最好是用卸妆油，轻轻揉1-3分钟。再用洗面奶清洗。