食疗祛痘的小方法

1、芹菜雪梨汁材料：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。做法：洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。食疗功效：芹淖橐郝芴菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损。

3、萝卜芹菜洋葱汁材料：大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。做法：将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。