夏季健脾除湿养生粥怎么做

时间:2024-10-13 22:10:02

1、准备食材:小米、薏米,红豆、黄豆、红枣、芡实、花生豆、茯苓、淮山药、党参。

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2、准备好电压力锅和清水。

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5、最好熬时间长点,按键到熬五谷饭难熟档,这样熬出来的米粥更好吃。

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