1、对于湿热造成的胖胖的身体，女性可以喝白菜百合饮排毒：
1 白菜洗净，切碎；百合洗净
2 白菜 百合混入适量的纯净水，放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜调味，拌匀即可
2、对于湿热造成的胖胖的身体，女性还可以喝紫甘蓝汁排毒：
1 紫甘蓝200克，蜂蜜适量
2 紫甘蓝洗净，切碎
3 混入适量的纯净水，放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜调味，拌匀即可
3、对于血瘀体质的女性，并且伴有排便不畅等身体造成的虚胖，可以喝芹菜柠檬汁来排毒：
1 芹菜洗净，切段；柠檬去皮，切块
2 芹菜 柠檬混入适量的纯净水，放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜调味，拌匀即可