吃不胖的全麦红豆发面饼

1、准备配料（和镜子用干酵母）

3、调整为粘贴形状，如图所示

5、如果你能轻易地推它，你可以把它翻过来。如果你能轻易地把它推到第二面，你就可以把它煎到表面轻微烧焦为止

7、中间是红豆馅心