雷笋烧烤麸的做法

1、烤麸切小块后洗净，黑木耳泡发

3、先把烤麸冷水下锅煮开后再煮5分钟后捞起用流动水反复清洗挤压干净

5、热锅温油下入蒜片爆香

7、加入生抽和老抽翻炒均匀后倒入八角

9、最后打开加入适量五香粉（不喜欢的可以不加）

11、加入香油翻炒均匀后熄火出锅