凉拌胡萝卜丝木耳腐竹

1、胡萝卜洗净刨成丝儿；

3、木耳温水泡开切丝儿；

6、盛出，卷起，切成丝儿；

7、蟹棒、腐竹、火腿条在锅中焯熟，控水捞出；

9、将料汁儿淋在焯熟的菜丝儿上，拌匀。