春季减肥菜----蔬菜沙拉的简单做法

1、准备好食材，青逢匮眠孰瓜稍稍刮掉一些皮，不用全打完，胡萝卜打皮，洋葱只取一半，甜椒也是一半。所有材料都放在盐水中泡一下。

3、再把胡萝卜也切成条，洋葱切成丝，甜椒也切成丝。

5、再把圣女洗干净备用。

7、再在上面挤上沙拉酱和番茄酱。再滴上几滴芝麻油。