1、先点击打开电脑上的系统偏好设置。

2、打开后,点击这里的屏幕使用时间。

3、打开界面,点击左边的App使用时间。

4、在右边的应用列表,找到你要查看的应用,应用多时,这里应该有滚动条的可以上下查看的。

5、找到要查看的应用,比如这里的计算器,可以看到总共使用了30多分钟。

6、点击选中计算器,在上方的图表里,我们可以大概看到这个应用是在什么时间段使用的。

1、先点击打开电脑上的系统偏好设置。

2、打开后,点击这里的屏幕使用时间。

3、打开界面,点击左边的App使用时间。

4、在右边的应用列表,找到你要查看的应用,应用多时,这里应该有滚动条的可以上下查看的。

5、找到要查看的应用,比如这里的计算器,可以看到总共使用了30多分钟。

6、点击选中计算器,在上方的图表里,我们可以大概看到这个应用是在什么时间段使用的。
