1、山楂，可以降食火，有效的清热解火，达到去火的目的。
2、草莓，营养成分高，能解暑清热，多吃能养肝明目。
3、猕猴桃，不仅营养丰富，能提供身体所需的维生素，还能降肝火。
4、柚子，有助于滋阴去火，健脾消食，是非常不错的降火的水果。
5、苹果，有润肺开胃的效果，吃了还能消除疲劳，还有有降火的作用
1、山楂，可以降食火，有效的清热解火，达到去火的目的。
2、草莓，营养成分高，能解暑清热，多吃能养肝明目。
3、猕猴桃，不仅营养丰富，能提供身体所需的维生素，还能降肝火。
4、柚子，有助于滋阴去火，健脾消食，是非常不错的降火的水果。
5、苹果，有润肺开胃的效果，吃了还能消除疲劳，还有有降火的作用