1、准备食材葛根、阿胶、木瓜、芸豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡实、小麦胚芽、茯苓、枸杞歌5克。
2、将燕麦，薏米，红豆，荞麦等原材料放入盆中。
3、加水淘洗至水清。
4、将晒干的葛根片，洗净切成小块，木瓜切丁。
5、淘洗干净的米放入锅中，放入切成小块的葛根，盖上盖开始煮粥。
6、如果想要更好保留原料的味道建议用多功能锅煮，用时30分钟，粥煮好放入木瓜，开锅即可。
7、芸葛粥就做好了。
1、准备食材葛根、阿胶、木瓜、芸豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡实、小麦胚芽、茯苓、枸杞歌5克。
2、将燕麦，薏米，红豆，荞麦等原材料放入盆中。
3、加水淘洗至水清。
4、将晒干的葛根片，洗净切成小块，木瓜切丁。
5、淘洗干净的米放入锅中，放入切成小块的葛根，盖上盖开始煮粥。
6、如果想要更好保留原料的味道建议用多功能锅煮，用时30分钟，粥煮好放入木瓜，开锅即可。
7、芸葛粥就做好了。