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孕妇应吃什么食物好

时间：2024-10-22 17:29:42

1、全麦的食物可以补充铁和辛，而且还可以缓解孕吐反应，所以孕妇要多吃全麦饼干等，或是麦片粥

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3、要多吃蔬菜

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5、要多吃瘦肉以补铁

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