1、首先第一步,荷兰豆洗净。

2、其次第二步,开水焯至熟。

3、4瓣蒜拍蒜切成颗粒状。(不要太细碎,口感好)

4、锅中热锅冷油,把蒜粒炸至金黄色后,倒入蚝油2大勺,生抽1大勺,不用再放盐了。蚝油、生抽咸度已经够了。

5、把荷兰豆倒入蚝油蒜茸汁中,翻炒几下出锅。

6、喜欢的话,甚至可以根据个人口味进行改进哦

1、首先第一步,荷兰豆洗净。

2、其次第二步,开水焯至熟。

3、4瓣蒜拍蒜切成颗粒状。(不要太细碎,口感好)

4、锅中热锅冷油,把蒜粒炸至金黄色后,倒入蚝油2大勺,生抽1大勺,不用再放盐了。蚝油、生抽咸度已经够了。

5、把荷兰豆倒入蚝油蒜茸汁中,翻炒几下出锅。

6、喜欢的话,甚至可以根据个人口味进行改进哦
