1、食材大集合
3、煮五分钟左右，十字刀口裂开，拿出撕下表皮，切丁即可；
5、将龙利鱼丁里加入适量的玉米淀粉，翻拌均匀；
7、VCC气垫锅烧热，加入少量的油；
9、加入切好的蕃茄丁；
11、加入盐继续中小火煮至入味，汤汁浓稠即可；
