1、一块五花肉，大概300克。洗净去皮。
2、开水煮15分钟。切成片备用。
3、生姜切末。
4、紫洋葱去老皮，切丝。
5、蒜叶两棵，洗净，斜切成段。
6、大火，热锅热油下姜末润锅。
7、放洋葱翻炒片刻。
8、下五花肉翻炒。
9、放适量盐和鸡精。
10、放2勺蒜蓉辣酱。
11、放蒜叶一起翻炒。
12、最后放2勺海鲜酱油提鲜。
13、炒匀，关火出锅。
蒜苗紫洋葱回锅肉
时间：2024-10-12 11:53:431、一块五花肉，大概300克。洗净去皮。
2、开水煮15分钟。切成片备用。
3、生姜切末。
4、紫洋葱去老皮，切丝。
5、蒜叶两棵，洗净，斜切成段。
6、大火，热锅热油下姜末润锅。
7、放洋葱翻炒片刻。
8、下五花肉翻炒。
9、放适量盐和鸡精。
10、放2勺蒜蓉辣酱。
11、放蒜叶一起翻炒。
12、最后放2勺海鲜酱油提鲜。
13、炒匀，关火出锅。